
| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 다이니팡 | ||
| 다짐 | 다이어트는 꾸준함이다 | ||
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| [비포&애프터] |
3주 4키로 감량
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| [다이어트 식단] |
2일 맛있는저녁-샐러드 닭가슴살 현미빵
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| [비포&애프터] |
30일도전 물2L,야식,아침 성공(고도비만->비만)
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작년 80kg>현재48kg 천천히 현재진행형!
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요요현상 그리고 세트포인트 !
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| [자극사진] |
ㅠㅡㅠ
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