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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 꾸르르록 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
4월시작 8월26일(-17.3감량)
31
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2,035 | 2024.08.26 |
| [팁&노하우] |
2~3달에 70->52, 청춘푸드님의 닥터신 만화 추천
23
|
3,649 | 2017.12.23 |
| [비포&애프터] |
다이어트 20일째
168
|
19,913 | 2017.05.28 |
| [비포&애프터] |
87.4☞71.9 2달간 다이어트
25
|
3,973 | 2017.05.26 |
| [다이어트 식단] |
점심
4
|
236 | 2017.05.22 |
| [비포&애프터] |
65일차 허벅지 변화!
107
|
13,846 | 2017.05.15 |
| [비포&애프터] |
[3주간 변화] 77.5kg > 72.5
6
|
1,558 | 2017.05.14 |
| [비포&애프터] |
4주차 중간점검
10
|
848 | 2017.05.12 |
| [비포&애프터] |
지금보니 많이 빠졌어요ㅎㅎㅎㅎ(19kg감량)
76
|
7,577 | 2017.04.18 |
| [비포&애프터] |
한달차에요 -7kg
175
|
49,592 | 2017.04.06 |
| [비포&애프터] |
삼주 7키로감량했다고 글 올린 사람입니다 ^^
234
|
39,038 | 2017.03.29 |
| [비포&애프터] |
한달 반 동안 65.5에서 57키로!(글 추가)
126
|
13,750 | 2017.03.24 |
| [비포&애프터] |
71-57
78
|
13,199 | 2017.02.28 |
| [비포&애프터] |
30키로 뺐다가 요요왔어요ㅜ
167
|
25,503 | 2017.02.11 |
| [비포&애프터] |
중3때(65)와 고2(52)때
33
|
3,473 | 2017.02.07 |
| [비포&애프터] |
165cm/67kg->50kg (-17kg)
278
|
23,438 | 2017.01.22 |
| [비포&애프터] |
더 노력하는 사람이 되고 싶어서 올려요 ㅠㅠ
16
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2,524 | 2017.01.14 |
| [비포&애프터] |
똑같은 54kg 입니당😆
56
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15,484 | 2016.12.31 |
| [비포&애프터] |
58 -> 54 복근만들기중!
13
|
1,794 | 2016.12.10 |
| [비포&애프터] |
파워힙업!
13
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1,542 | 2016.11.19 |
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