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등급	정석다이어터
닉네임	조땡cho
다짐	뚱꿍하면 천대받는다


게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	64.6>>59.5 급찐살5키로 한달만에뺌 33	7,913	2018.11.08
[다이어트 칼럼]	식습관 바꿔 한달에 14kg 감량한 다이어터! 3115	493,800	2018.05.25
[비포&애프터]	진짜 빠지고 있네요 ㅋ 156	14,607	2017.09.09
[비포&애프터]	다이어트 11일후 약 3키로뺌 42	8,503	2017.09.02
[비포&애프터]	62kg에서 49kg 179	22,343	2017.08.31
[비포&애프터]	애둘엄마 3개월만에86-47.8kg뺀후기(아직도진행형) 180	27,007	2017.08.23
[비포&애프터]	[최종후기] 플랭크 도전 성공했어요~~^^ 76	4,876	2017.07.18
[다이어트 칼럼]	코어만 탄탄해도 살 빠진다? 249	32,582	2017.07.15
[비포&애프터]	63.5kg >>> 59.9kg 한달비교 눈바디 14	2,558	2017.07.13
[다이어트 칼럼]	무리한 다이어트로 빈혈 올 수 있다? 62	12,777	2017.07.13
[비포&애프터]	72kg->58kg 다이어트가 미치는 영향 175	31,521	2017.07.11
[비포&애프터]	5월부터 지금까지 -14kg 그리고 정체기 73	9,427	2017.07.08
[비포&애프터]	안빠지고 속상해서 올리는 사진 42	6,175	2017.07.07
[비포&애프터]	👀다이어트 47일차 눈바디👀 + 추가 74	6,449	2017.07.07
[다이어트 칼럼]	술을 마시면서도 다이어트에 성공하려면? 168	26,956	2017.07.08
[비포&애프터]	식이+운동 정석으로 3개월간 9kg 감량 (62->53) 123	16,652	2017.07.03
[비포&애프터]	약 8개월간 58->46 49	7,887	2017.06.30
[비포&애프터]	5개월간 체중조절한 눈바디올려봅니다. 33	1,520	2017.06.30
[비포&애프터]	168cm 107kg->73kg (10개월) 154	10,141	2017.06.30
[비포&애프터]	30일차 눈바디입니다 15	948	2017.06.30

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