등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 조땡cho | ||
다짐 | 뚱꿍하면 천대받는다 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 64.6>>59.5 급찐살5키로 한달만에뺌 33 | 7,903 | 2018.11.08 |
[다이어트 칼럼] | 식습관 바꿔 한달에 14kg 감량한 다이어터! 3116 | 493,734 | 2018.05.25 |
[비포&애프터] | 진짜 빠지고 있네요 ㅋ 156 | 14,607 | 2017.09.09 |
[비포&애프터] | 다이어트 11일후 약 3키로뺌 42 | 8,503 | 2017.09.02 |
[비포&애프터] | 62kg에서 49kg 179 | 22,343 | 2017.08.31 |
[비포&애프터] | 애둘엄마 3개월만에86-47.8kg뺀후기(아직도진행형) 180 | 27,006 | 2017.08.23 |
[비포&애프터] | [최종후기] 플랭크 도전 성공했어요~~^^ 76 | 4,876 | 2017.07.18 |
[다이어트 칼럼] | 코어만 탄탄해도 살 빠진다? 249 | 32,571 | 2017.07.15 |
[비포&애프터] | 63.5kg >>> 59.9kg 한달비교 눈바디 14 | 2,554 | 2017.07.13 |
[다이어트 칼럼] | 무리한 다이어트로 빈혈 올 수 있다? 62 | 12,769 | 2017.07.13 |
[비포&애프터] | 72kg->58kg 다이어트가 미치는 영향 175 | 31,519 | 2017.07.11 |
[비포&애프터] | 5월부터 지금까지 -14kg 그리고 정체기 73 | 9,427 | 2017.07.08 |
[비포&애프터] | 안빠지고 속상해서 올리는 사진 42 | 6,175 | 2017.07.07 |
[비포&애프터] | 👀다이어트 47일차 눈바디👀 + 추가 74 | 6,449 | 2017.07.07 |
[다이어트 칼럼] | 술을 마시면서도 다이어트에 성공하려면? 168 | 26,949 | 2017.07.08 |
[비포&애프터] | 식이+운동 정석으로 3개월간 9kg 감량 (62->53) 123 | 16,652 | 2017.07.03 |
[비포&애프터] | 약 8개월간 58->46 49 | 7,887 | 2017.06.30 |
[비포&애프터] | 5개월간 체중조절한 눈바디올려봅니다. 33 | 1,520 | 2017.06.30 |
[비포&애프터] | 168cm 107kg->73kg (10개월) 154 | 10,137 | 2017.06.30 |
[비포&애프터] | 30일차 눈바디입니다 15 | 948 | 2017.06.30 |