등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | GrandStorm | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 2주되었어요 67키로에서 현재 63.9 아침 공복에 잰 몸무게고요.. 아직 눈에 띄는 변화 없지만 매일 1000칼로리 이하 섭취. 1시간이상 런닝, 플랭크.물마시기 하고있는데 전에 비해 탄탄해진다는 느낌이예요~ 13 | 3,204 | 2016.09.04 |
[비포&애프터] | 다욧3개월...변화~♡ 41 | 7,372 | 2016.09.03 |
[비포&애프터] | 나름 꾸준히 하고 있네요 한달경과 6 | 1,233 | 2016.09.03 |
[비포&애프터] | 플랭크 30일 성공! 16 | 1,574 | 2016.09.03 |