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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 몸짱되기까지 | ||
| 다짐 | 살은 내가 살기위해 빼야한다!!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
1. 168/82kg->52kg(30kg감량)썰풀기
333
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48,616 | 2016.11.03 |
| [비포&애프터] |
한달반만에..
10
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1,565 | 2016.10.19 |
| [자유게시판] | 바나나단지우유 먹어도 되나요? 1 | 184 | 2016.10.15 |
| [자유게시판] | 다이어트 6개월째~ 다이어트 한약 2 | 402 | 2016.10.15 |
| [자유게시판] | 어제오늘의 폭식. 2 | 101 | 2016.10.14 |
| [비포&애프터] |
10월부터 다욧 시작
2
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913 | 2016.10.13 |
| [비포&애프터] |
41세, 162/ 72☞58
53
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6,774 | 2016.10.13 |
| [비포&애프터] |
애 둘키우면서 꾸준히 10일차!!
17
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1,536 | 2016.10.10 |
| [비포&애프터] |
82-70 꾸준함이 주는 변화
53
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4,531 | 2016.10.10 |
| [비포&애프터] |
고도비만다이어트 한달째(165/83.5-》76.5)
70
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5,610 | 2016.10.09 |
| [비포&애프터] |
93 -> 71kg 22키로 감량
40
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2,974 | 2016.10.05 |
| [비포&애프터] |
내생에마지막도전 😁
34
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1,703 | 2016.10.05 |
| [비포&애프터] |
7일차 식단+운동 !
18
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1,523 | 2016.10.05 |
| [비포&애프터] |
두달하고 반만에 66/65 ->59kg (-6kg and -4.4%)
52
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5,996 | 2016.10.04 |
| [비포&애프터] |
러브핸들 타파 1일차 ..
4
|
1,166 | 2016.10.04 |
| [비포&애프터] |
다이어트 40일째.
22
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3,858 | 2016.10.01 |
| [비포&애프터] |
7kg감량 전후 사진 (+추가)
151
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34,045 | 2016.10.01 |
| [비포&애프터] |
9월다이어트 3.8kg감량 59.1>>55.3kg
10
|
1,383 | 2016.10.01 |
| [비포&애프터] |
한달+3주 총 9.3키로감량
63
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11,836 | 2016.09.30 |
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