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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 50대비키니 | ||
| 다짐 | 오늘도 뛴다 50kg | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
67kg에서 54kg까지 감량 (키161cm 목표체중은 50kg)
180
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24,646 | 2020.04.20 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트, 왜 해야할까?
97
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7,830 | 2020.04.17 |
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영원한 하비는 없다~
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8,572 | 2018.12.19 |
| [비포&애프터] |
체지방 줄이기, 아침먹기 도전 후기
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4,331 | 2018.12.04 |
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닭가슴살볶음
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1,151 | 2018.12.03 |
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30일 플랭크 10일차 성공!
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64 | 2018.12.03 |
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저녁 저녁! 고쳐야할점 알려주세오
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594 | 2017.01.08 |
| [비포&애프터] |
같은사람 다른느낌..저에요*^^*
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7,402 | 2016.12.11 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 34일차 성공!
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61 | 2016.11.22 |
| [비포&애프터] |
다이어트 조언(키164 75kg ->48kg)
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49,384 | 2016.11.02 |
| [다이어트 고민&질문] | 저처럼 하체에 살 많은분은 어떤운동해서 날씬해진거예요. 3 | 275 | 2016.06.21 |
| [공지게시판] |
30일 1,000kcal 식단 도전방법 & 도전 성공 조건
606
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45,417 | 2016.04.22 |
| [공지게시판] |
30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건
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31,983 | 2016.04.22 |
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