등급 | 정석다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 마음은44 | ||
다짐 | 살은 자기관리다 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 7일차 성공!
![]() |
63 | 2016.10.13 |
[다이어트 고민&질문] | 한달에 2~3키로 빼려면.. 15 | 185 | 2016.10.10 |
[비포&애프터] |
7일차
![]() |
1,170 | 2016.10.09 |
[다이어트 일기] |
3일차에 1.5 감량
![]() |
91 | 2016.10.06 |
[다이어트 일기] | 한약 다이어트 2 | 212 | 2016.10.06 |
[다이어트 일기] |
고기다욧중
![]() |
674 | 2016.10.05 |
[팁&노하우] |
토마토사과주스
![]() |
488 | 2016.10.05 |
[자유게시판] |
푸룬....웩
![]() |
146 | 2016.10.05 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 30일차 성공!
![]() |
29 | 2016.10.05 |
[팁&노하우] |
움직이기 시러욤
![]() |
627 | 2016.10.04 |
[팁&노하우] | 다이어트에는 공부가 필수입니다. 13 | 1,405 | 2016.10.04 |
[팁&노하우] | 꿀꺽꿀꺽 보쌈이아닌 보쌈맛이나는 방법 4 | 505 | 2016.10.03 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 30일차 성공!
![]() |
53 | 2016.10.03 |
[다이어트 고민&질문] | 허벅지 안쪽 5 | 484 | 2016.10.02 |
[팁&노하우] | 다이어트 의욕 불태우는 방법 12 | 1,220 | 2016.10.02 |
[팁&노하우] | 다욧성공의 포인트는 감량이 아니라 유지입니다. 22 | 1,340 | 2016.10.02 |
[비포&애프터] |
7kg감량 전후 사진 (+추가)
![]() |
34,045 | 2016.10.01 |
[팁&노하우] | 복근! 2 | 231 | 2016.10.01 |
[팁&노하우] | 아침에 물 3잔 5 | 408 | 2016.10.01 |
[자극사진] |
비포 애프터
![]() |
10,273 | 2016.09.14 |