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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 설탕우유 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
키 170cm 87→68kg ~ing중!
32
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3,246 | 2016.12.01 |
| [비포&애프터] |
170cm 몸무게 78👉66
57
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5,100 | 2016.10.24 |
| [지역별 > 경기ㆍ인천] | 오산이요~~ 3 | 126 | 2016.10.24 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트를 평생 잘하는 4가지 방법 !
88
|
24,163 | 2016.10.21 |
| [다이어트 식단] |
고지방 저탄수화물 4주째
11
|
1,841 | 2016.10.20 |
| [비포&애프터] |
고지방 4주 후기 (4.7kg 감량)
53
|
9,552 | 2016.10.18 |
| [비포&애프터] |
앞자리 두번 바뀐 기념 76-59
58
|
4,131 | 2016.10.17 |
| [비포&애프터] |
41세, 162/ 72☞58
53
|
6,774 | 2016.10.13 |
| [다이어트 칼럼] |
저탄수화물 고지방 다이어트, 식사전략!
63
|
22,551 | 2016.10.13 |
| [비포&애프터] |
[165/72 -> 67kg ] 보름째 다이어트 비교!
37
|
4,804 | 2016.10.13 |
| [다이어트 칼럼] |
윗몸 일으키기, 하지 마세요!
76
|
17,819 | 2016.10.12 |
| [다이어트 고민&질문] | 물 마시기요 6 | 102 | 2016.10.07 |
| [다이어트 칼럼] |
살을 빼려면 고지방식? 고탄수화물식?
69
|
20,387 | 2016.10.07 |
| [비포&애프터] |
사진 추가 (수정)다이어트 후기 168-70kg/55kg
113
|
15,948 | 2016.10.07 |
| [다이어트 칼럼] |
저탄수화물 고지방 식이요법, 지혜롭게 적용하기 1편
74
|
21,743 | 2016.10.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 저탄수고지방 3 | 137 | 2016.10.05 |
| [지역별 > 경기ㆍ인천] |
40일만에 8키로감량
13
|
279 | 2016.10.05 |
| [지역별 > 경기ㆍ인천] | 오산 1 | 111 | 2016.09.07 |
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