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등급 정석다이어터
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다짐 다짐 한마디!
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[다이어트 고민&질문] 저녁 먹어야할지 말아야할지 질문이요! 2 168 2017.09.20
[비포&애프터] 68 > 50 > 60 > 49 다이어트 요요까지.. 진행중.. 사진파일첨부 151 32,584 2017.09.18
[다이어트 고민&질문] 다이어터 분들께 조언 구합니다!ㅠㅠ 사진파일첨부 3 132 2017.09.12
[다이어트 고민&질문] 아침 과~식 후 점심 식단 추천 해주세요!저녁은 약속이라 일반식 예정이에요ㅠㅠ 3 170 2017.08.24
[다이어트 고민&질문] 식단 제대로 안한 결과 몸무게 또 증량.. 많이 차이나나요? 잇다른 뷔페 외식에 대한 팁 좀 알려주세요 고수님들! 사진파일첨부 4 347 2017.07.29
[다이어트 식단] 20170725 점심식단❤️ 사진파일첨부 2 137 2017.07.25
[다이어트 식단] 토요일 아침* 유부초밥을 뒤로하고~~ 사진파일첨부 6 326 2017.07.22
[다이어트 고민&질문] 야식 터졌어요ㅠㅠㅠㅠ 대처법 부탁드려요!! 9 169 2017.07.22
[다이어트 고민&질문] 요요 후 우울한데 객관적인 다리 평가 부탁드려요..! 사진파일첨부 26 468 2017.07.19
[다이어트 고민&질문] 아침 과식 점심 생략 저녁 약속인데 저녁메뉴 골라주세요! 10 272 2017.07.06
[다이어트 고민&질문] 이번주 내내 너무 많이 먹어서 요요 3kg 왔는데 오늘 식단 괜찮나요? 배부를때도 식사를 거르면 안되는지 궁금합니다! 사진파일첨부 7 166 2017.06.17
[다이어트 고민&질문] 요요 오는 중이고 치팅 일주일에 5번 잡혔네요 오늘은 돼지고기집에서 고기만 먹기vs 된장찌개에 밥 먹기 골라주세요ㅜㅜ 5 264 2017.06.03
[다이어트 고민&질문] 운동 추천해주세요! 사진파일첨부 10 82 2017.05.01
[다이어트 고민&질문] 토할꺼 같을 정도로 폭식 했는데 이틀 후에 뷔페약속까지 있어요.. 요요방지 팁 좀 알려주세요 여러분 ㅠㅠㅠㅠ 8 348 2017.05.01
[다이어트 고민&질문] 이 유부초밥 칼로리 이상한거죠? 사진파일첨부 2 174 2017.04.26
[다이어트 고민&질문] 아침 점심 식단에 따른 저녁 식단 추천 좀 부탁드려요:) 2 107 2017.04.22
[다이어트 고민&질문] 오늘 하루 이정도 먹었는데 과식인가요? 사진파일첨부 6 186 2017.04.05
[다이어트 고민&질문] 3일 폭식 후 하루 절식 다음날 아침 폭식.. 도와주세요 9 591 2017.04.04
[다이어트 식단] 17.03.04 사진파일첨부 4 237 2017.03.04
[다이어트 식단] 저녁!! 너무많은가요 ㅠㅠ 사진파일첨부 4 598 2017.03.03
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