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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 슈리 루시아 | ||
| 다짐 | 홧팅~~ | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
2014.8 부터 지금까지 66kg-> 46.2kg 유지중!
98
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14,569 | 2016.10.29 |
| [비포&애프터] |
6키로 감량 후기
30
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5,939 | 2016.10.27 |
| [비포&애프터] |
86.4→56.5/다이어트 성공 비법 추가로 글 올려요!
110
|
11,823 | 2016.10.27 |
| [비포&애프터] |
중간확인 현재 약 10kg감량
6
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1,892 | 2016.10.27 |
| [비포&애프터] |
16년2월 70kg -> 16년10월 52kg
13
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3,641 | 2016.10.27 |
| [비포&애프터] |
오늘 눈바디 확인 하며 다시 마음 먹기위해,.
8
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1,301 | 2016.10.27 |
| [비포&애프터] |
110일일째 62에서 54키로 유지.운동은 계속 도전중
46
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10,665 | 2016.10.27 |
| [비포&애프터] |
인체의 신비를 느꼈어요
106
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11,118 | 2016.10.26 |
| [비포&애프터] |
170cm 몸무게 78👉66
57
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5,100 | 2016.10.24 |
| [비포&애프터] |
다이어트의시작은 금주
25
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1,833 | 2016.10.23 |
| [비포&애프터] |
조금 빠진티가 나나요...?
17
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1,566 | 2016.10.23 |
| [비포&애프터] |
3개월 중간점검 55.5kg->50.5 kg 최종목표는 47kg이예요!!
60
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8,181 | 2016.10.23 |
| [비포&애프터] |
10일 플랭크+플랭크투푸쉬업 효과
20
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2,936 | 2016.10.23 |
| [자극사진] |
비포애프터
21
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5,917 | 2016.10.22 |
| [비포&애프터] |
한달반만에 13키로 감량♡
78
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13,248 | 2016.10.22 |
| [비포&애프터] |
164cm 62kg→55kg 같은옷 다른몸무게
73
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19,722 | 2016.10.21 |
| [비포&애프터] |
3개월 14키로 감량
48
|
4,975 | 2016.10.21 |
| [비포&애프터] |
XL->S (다이어트4달차/키163/ 64->53) ~진행중
59
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12,205 | 2016.10.21 |
| [비포&애프터] |
159cm 54->45.5kg 73일완성!
57
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13,570 | 2016.10.19 |
| [다이어트 고민&질문] | 골격근량, 체지방량 측정방법 2 | 110 | 2016.10.18 |
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