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| 등급 | 정석다이어터 |
1
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|---|---|---|---|
| 닉네임 | 애봉봉이 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 식단] |
오늘 하루 식단
5
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535 | 2017.01.04 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 46일차 성공!
3
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54 | 2017.01.02 |
| [비포&애프터] |
중간점검.11월14일시작~진행중
16
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2,233 | 2017.01.01 |
| [다이어트 일기] |
2016.12.15~오늘(18일차)체중변화
2
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856 | 2017.01.01 |
| [비포&애프터] |
6개월/170일 -18kg감량
70
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3,688 | 2017.01.01 |
| [비포&애프터] |
2달 7키로 감량 후기
32
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4,736 | 2017.01.01 |
| [비포&애프터] |
26kg 차이 사진
114
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11,547 | 2016.12.31 |
| [비포&애프터] |
32살 남자 2달후기
7
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1,105 | 2016.12.31 |
| [비포&애프터] |
16년마지막날(총4개월)20kg감량
14
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3,295 | 2016.12.31 |
| [비포&애프터] |
똑같은 54kg 입니당😆
56
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15,484 | 2016.12.31 |
| [비포&애프터] |
80 에서 55까지
109
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11,894 | 2016.12.30 |
| [비포&애프터] |
166cm 74kg-> 56.7kg 중간점검!
60
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6,811 | 2016.12.22 |
| [다이어트 식단] |
12.13 하루식단
14
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397 | 2016.12.13 |
| [다이어트 식단] |
오늘 하루 식단이욧!
5
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553 | 2016.12.08 |
| [다이어트 식단] |
저녁식단
5
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423 | 2016.12.08 |
| [다이어트 식단] |
점심에 많이 먹었지만 꿋꿋히 저녁 챙겨먹기!
2
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370 | 2016.12.08 |
| [다이어트 식단] |
점심!
2
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244 | 2016.12.08 |
| [다이어트 식단] |
저녁약속에도 절제하기
6
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707 | 2016.12.08 |
| [다이어트 식단] |
오늘도 망...
6
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599 | 2016.12.07 |
| [다이어트 식단] |
두달만에 외식했어요!
6
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461 | 2016.12.07 |
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