등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | Lovingway | ||
다짐 | 나도 한번 해보자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 십키로 기념입니다 71 | 4,498 | 2017.12.27 |
[비포&애프터] | 108kg->72kg 95 | 9,832 | 2017.11.28 |
[다이어트 일기] | 망했다가 다시 시작 5 | 145 | 2017.01.24 |
[비포&애프터] | 5개월차 다이어터 체지방 -12kg, 근육 +1.2kg 45 | 6,044 | 2017.01.12 |
[비포&애프터] | 3년전 83kg / 현재 53kg (총 30kg 감량) 119 | 12,389 | 2017.01.12 |
[비포&애프터] | 60일ing~다이어트중간후기 63 | 3,966 | 2017.01.11 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 1일차 성공! 1 | 24 | 2016.12.24 |
[비포&애프터] | 30일 아침먹기/플랭크/복근만들기 최종후기 31 | 2,069 | 2016.12.23 |
[비포&애프터] | ♡♡설련이의 30일도전 다리라인만들기.플랭크.버핏테스트.슬림한팔 최종후기♡♡ 10 | 1,123 | 2016.12.23 |
[다이어트 일기] | 71.7(8/9)-------56.1(12/22) 3 | 441 | 2016.12.22 |
[다이어트 일기] | 아 짜증나요 ㅠㅠ 3 | 173 | 2016.12.22 |
[다이어트 일기] | 12월 22일 (음식 1259kcal, 운동 1298kcal) 2 | 64 | 2016.12.22 |
[비포&애프터] | 53kg에서~드디어 45kg목표달성~^^* 26 | 7,237 | 2016.12.18 |
[팁&노하우] | 5개월차 다이어트ing ~ 다신입문기념! 8 | 1,562 | 2016.12.18 |
[다이어트 일기] | 운동시작하고 한달만의 인바디 1 | 109 | 2016.12.09 |
[비포&애프터] | 다이어트 진행중 4주9kg감량 210 | 39,292 | 2016.12.08 |
[다이어트 일기] | 플랭크 효과!! 4 | 102 | 2016.12.07 |
[다이어트 고민&질문] | 다이어트를하고 인바디를쟀는데 방법을모르겠네요 9 | 247 | 2016.12.03 |
[비포&애프터] | 4개월후기 (키 170cm 20kg 감량) 98 | 13,286 | 2016.12.02 |
[비포&애프터] | 15kg감량 ㅎㅎㅎ 69 | 9,850 | 2016.12.01 |