
| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | brad0713 | ||
| 다짐 | 날씬해지는 그날까지.. | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
3개월간 73kg-64kg으로 감량
47
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6,191 | 2021.03.13 |
| [자유게시판] | 5키로정도 감량 1 | 115 | 2021.03.07 |
| [비포&애프터] |
아직진행중이예요..
30
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2,076 | 2021.03.06 |
| [비포&애프터] |
다시 도전...
35
|
1,731 | 2021.03.04 |
| [비포&애프터] |
한 달 8kg 감량
68
|
11,053 | 2021.02.20 |
| [비포&애프터] |
72kg에서 61kg
37
|
4,777 | 2021.01.22 |
| [비포&애프터] |
6개월의 대장정. 70->55
19
|
2,498 | 2020.09.27 |
| [비포&애프터] |
출산후 다이어트 😭
40
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4,153 | 2020.09.21 |
| [비포&애프터] |
84kg 👉 59.6kg
80
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7,172 | 2020.09.20 |
| [비포&애프터] |
64키로에서 58키로 현재 진행 중
34
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4,780 | 2020.09.08 |
| [비포&애프터] |
식단만으로 체지방빼기..ing...
65
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6,849 | 2020.09.08 |
| [비포&애프터] |
3개월동안 10kg뺐어요
62
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3,723 | 2020.09.05 |
| [비포&애프터] |
하루2L물마시기+야식끊기 완료
38
|
1,711 | 2020.09.05 |
| [비포&애프터] |
69kg->63.5kg
8
|
1,083 | 2020.08.31 |
| [팁&노하우] | 간헐적단식+홈트로 한달 8키로 감량 18 | 2,108 | 2020.04.21 |
| [비포&애프터] |
67kg에서 54kg까지 감량 (키161cm 목표체중은 50kg)
180
|
24,653 | 2020.04.20 |
| [비포&애프터] |
키160 68»57..목표 53kg
69
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3,871 | 2020.04.16 |
| [비포&애프터] |
70→58 현재진행중 ㅎㅎ
138
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25,100 | 2018.06.13 |
| [비포&애프터] |
8키로 감량햇어요~
107
|
13,312 | 2018.06.02 |
| [비포&애프터] |
심각한복부비만 69-59.5
31
|
3,327 | 2018.05.25 |
다이어터 랭킹
terria
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