등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | 이양ㅇ | ||
다짐 | 이차목표 54kg |
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[비포&애프터] |
64kg->56kg 다리비교입니다
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오늘점심인데 괜찮은가여??
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1년의 변화
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여기서 힘을 얻어서 여태 잘 오구 있어요 ㅎㅎ
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조금씩 변하구있어요!
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체지방감량 근육량 증가 ! 다시 쪼이기
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160cm 53kg->48kg 다리비교(수정->46.7kg)
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