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등급 초보다이어터
닉네임 parkjito
다짐 일단은 천천히 1달간 5kg빼는 것이다.
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 2016.10~현재 -9kg 사진파일첨부 66 8,159 2017.04.09
[다이어트 레시피] 계란 브리또 사진파일첨부 14 1,219 2017.04.08
[팁&노하우] 아침을 안먹으니 살이 빠졌어요. 22 1,294 2017.01.13
[팁&노하우] 부위별 살찌는 음식 사진파일첨부 15 1,287 2017.01.13
[팁&노하우] ■■평가 좀 해주세요ㅠㅠㅠㅠ■■ 5 406 2017.01.13
[팁&노하우] 운동전후 스트레칭이 지루하신분들 (긴글) 3 745 2017.01.13
[다이어트 칼럼] 86kg→48kg, 체중감량에 성공한 마릴린 다이어트 대표 사진파일첨부 265 67,292 2017.01.12
[자유게시판] 오올ㅋ 사진파일첨부 4 218 2017.01.11
[팁&노하우] 일상생활 속 칼로리 감소! 사진파일첨부 9 1,086 2017.01.11
[자극사진] 휴.. 사진파일첨부 5 269 2017.01.11
[다이어트 일기] 다이어트5일차, -2.5kg 감량 사진파일첨부 3 157 2017.01.11
[다이어트 식단] 오늘의점심 사진파일첨부 11 315 2017.01.11
[다이어트 식단] 점심식단 (340칼로리) 사진파일첨부 10 578 2017.01.11
[다이어트 고민&질문] 식욕을 멈출수없을때.. 6 114 2017.01.10
[다이어트 레시피] 닭가슴살소세지 사진파일첨부 24 1,162 2017.01.10
[비포&애프터] 지친다이어트 자극받으려고 5키로감량비포에프터올려요! 사진파일첨부 21 3,459 2017.01.10
[다이어트 칼럼] 다이어트 성공하려면, 그릇 크기부터 조절해라! 사진파일첨부 39 8,955 2017.01.09
[다이어트 칼럼] 다이어트 목표를 작심삼일로 만들지 않는 방법! 사진파일첨부 76 14,402 2017.01.09
[비포&애프터] 약 82->62 (89일째 다이어트중) 사진파일첨부 106 6,196 2017.01.06
[다이어트 칼럼] 신진대사율 높이면, 살이 더 잘 빠진다? 사진파일첨부 73 17,675 2016.12.26
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