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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 콘칩냠냠 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 고민&질문] | 운동할때 꼬리뼈에서 뚝뚝 거려요ㅠㅠ 6 | 224 | 2019.09.18 |
| [다이어트 고민&질문] | 디스크초기와 좌골신경통 있을때 운동은 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 4 | 147 | 2019.09.18 |
| [다이어트 고민&질문] | 오른쪽 좌골부근이 조금 아파요ㅠㅠ 2 | 133 | 2019.09.18 |
| [그룹방 > 🔹🔺 즐거운 다이어트 🔺🔹] |
오늘 병원에서 물리치료 받고 왔어요
15
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96 | 2019.09.13 |
| [다이어트 고민&질문] | 꼬리뼈가 너무 돌출되어있는 것 같아요.. 2 | 253 | 2019.08.31 |
| [비포&애프터] |
42일 다이어트
57
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8,765 | 2019.08.16 |
| [비포&애프터] |
30일플랭크/체지방 완료 후 최종후기
35
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3,519 | 2019.08.15 |
| [비포&애프터] |
3개월의 기적
113
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12,996 | 2019.08.14 |
| [비포&애프터] |
두달 플랭크 후기
132
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12,798 | 2019.08.13 |
| [비포&애프터] |
5개월간 11키로감량
78
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7,346 | 2019.08.12 |
| [다이어트 고민&질문] | mrm bcaa 하루 몇번까지 섭취 가능하나요? 3 | 167 | 2019.08.09 |
| [다이어트 고민&질문] | 상체 근력운동시 부위를 어떻게 나눠야하는지 알려주세요~ 5 | 160 | 2019.07.30 |
| [다이어트 고민&질문] | 닭가슴살과 단백질보충제 중 하나 고르라면 뭐가 나아요? 3 | 141 | 2019.07.25 |
| [비포&애프터] |
50일차 변화체크 기록(6kg감량)
81
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7,583 | 2019.07.23 |
| [비포&애프터] |
한달다이어트
58
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4,879 | 2019.07.23 |
| [비포&애프터] |
애플힙&복근 만들기 최종후기입니다✨
28
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2,714 | 2019.07.16 |
| [비포&애프터] |
버핏 테스트는 힘들어용~ㅠㅠ
55
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4,111 | 2019.07.15 |
| [비포&애프터] |
10 kg 감량 후, 유지 그리고 재 시작 (-2kg감량)
90
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8,761 | 2019.07.12 |
| [다이어트 칼럼] |
출산후 처진 뱃살→꿀복근으로 바꾼 다이어터!
570
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83,553 | 2018.10.05 |
| [다이어트 칼럼] |
운동으로 체지방 11kg감량, 대학생→스포츠모델로!
217
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52,434 | 2017.10.20 |
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