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| 등급 | 입문다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 류이페이 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 칼럼] |
당신이 음식을 천천히 오래 씹어먹어야 하는 이유!
86
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14,252 | 2017.05.03 |
| [다이어트 칼럼] |
식품 선택할 때, 먼저 살펴봐야 하는 영양성분표!
46
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12,569 | 2017.03.30 |
| [다이어트 식단] |
1년전쯤 한창 다이어트 했을때 식단사진들
54
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18,609 | 2017.03.26 |
| [비포&애프터] |
135kg → 70kg (1년동안 65kg 감량 )
106
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7,240 | 2017.03.17 |
| [비포&애프터] |
한달 몸변화
119
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18,301 | 2017.03.17 |
| [다이어트 칼럼] |
먹으면서 살빼자! 착한 탄수화물을 먹어라?
81
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26,203 | 2017.03.06 |
| [비포&애프터] |
고도비만다이어트 31일차 비포애프터
32
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5,547 | 2017.03.05 |
| [비포&애프터] |
식단과 운동을 시작한지 1년.
141
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11,765 | 2017.03.05 |
| [비포&애프터] |
2016.5~2017.2
44
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6,321 | 2017.03.05 |
| [다이어트 칼럼] |
체온을 높이면 살이 빠진다?
99
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19,472 | 2017.03.02 |
| [비포&애프터] |
11월~2월 4개월간의 다이어트가 끝났습니다
19
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2,669 | 2017.02.26 |
| [비포&애프터] |
63에서 57로 더디지만 꾸준히 건강한 다이어트중 (마지막에 그동안 변화사진)
20
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5,214 | 2017.02.26 |
| [비포&애프터] |
유지어터 근육량 증가. 체지방 감소.
30
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2,134 | 2017.02.25 |
| [비포&애프터] |
(사진추가) 8개월 61kg 감량 (148.2 > 87.6)
130
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4,721 | 2017.02.24 |
| [비포&애프터] |
다신떠납니다^^(83kg>59kg)총6개월동안24감량
172
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24,233 | 2017.02.24 |
| [다이어트 식단] |
비빔면ㅠ
5
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290 | 2017.02.21 |
| [다이어트 고민&질문] | 개인PT받아보신분 계신가요? 3 | 206 | 2017.02.20 |
| [비포&애프터] |
저 다니는 헬스장 모델됐어요. ㅋㅋㅋ
82
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9,167 | 2017.02.19 |
| [비포&애프터] |
체지방 1kg 늘었지만 복근을 다시 찾았음.
48
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2,434 | 2017.02.19 |
| [다이어트 고민&질문] | 운동 2 | 46 | 2017.02.18 |
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