등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 저녁은참자 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 82>73.1 19 | 2,196 | 2017.06.28 |
[비포&애프터] | 3월부터 진행해온 다이어트! -14kg (158/66➡️52) 252 | 19,158 | 2017.06.10 |
[다이어트 고민&질문] | bmi 어디서 하나요 2 | 84 | 2017.06.01 |
[비포&애프터] | 일주일 4.5kg 감량 9 | 2,530 | 2017.05.31 |
[다이어트 식단] | 쌀밥 대신 닭가슴살 넣은 김밥 2 | 210 | 2017.05.31 |
[비포&애프터] | 2달간 52.9kg -> 45.9kg 67 | 4,570 | 2017.05.29 |
[비포&애프터] | 75kg~61kg 22 | 4,155 | 2017.05.29 |
[비포&애프터] | 84👉🏻70kg 22 | 3,415 | 2017.05.29 |
[비포&애프터] | 야식끊기 성공!현재 14킬로감량 163 | 9,566 | 2017.05.28 |
[비포&애프터] | 64kg-》54kg (165cm) 170 | 33,576 | 2017.05.28 |
[비포&애프터] | 다이어트 20일째 168 | 19,913 | 2017.05.28 |
[다이어트 식단] | 17. 05. 27. 유지 8일차. 6 | 222 | 2017.05.27 |
[자유게시판] | 체지방 계산요 2 | 82 | 2017.05.27 |
[다이어트 고민&질문] | 자꾸 무너집니다ㅠㅠ 6 | 128 | 2017.05.27 |
[비포&애프터] | 72키로 ->68키로 일주일만에 변화 79 | 18,443 | 2017.05.26 |
[비포&애프터] | 총 9kg감량! 근손실 없이 다이어트 했어요:) 53 | 7,078 | 2017.05.26 |
[다이어트 칼럼] | 엉덩이 근육 안쓰면,역할을 잃는다? 102 | 20,570 | 2017.05.28 |
[다이어트 칼럼] | 고도비만→훈녀로 변신한 20kg 감량 비법! 401 | 106,584 | 2017.05.26 |
[비포&애프터] | 30일 다리 후기ㅠ 38 | 9,734 | 2017.05.25 |
[다이어트 칼럼] | 당신의 멈추지 않는 식탐은 스트레스탓이다! 94 | 15,977 | 2017.05.26 |