등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 8키로빼자!! | ||
다짐 | 운동 매일 하기 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[그룹방 > 내인생 마지막 다이어트] | 목요일 PT 대비 빠짝 쪼이기~~ 3 | 43 | 2017.05.16 |
[그룹방 > 내인생 마지막 다이어트] |
하루1000칼로리이하 식단. 300칼로리 이상운동
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212 | 2017.05.16 |
[그룹방 > 내인생 마지막 다이어트] |
아아, 저는 돼지입니다(feat. 몸무게 음식칼로리 그래프)
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138 | 2017.05.16 |
[다이어트 고민&질문] | 생리전폭식 3 | 209 | 2017.05.15 |
[그룹방 > 내인생 마지막 다이어트] |
다요트 2일차에 고비
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49 | 2017.05.14 |
[다이어트 식단] |
다시 시작한 식단조절ㅋㅋ
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182 | 2017.05.13 |
[그룹방 > 내인생 마지막 다이어트] |
낼부터 헬스장가서웨이트 시작합니다.
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217 | 2017.05.11 |
[다이어트 고민&질문] | 집에서 다욧하시는분들 인바디 어디서하세요??? 7 | 126 | 2017.05.11 |
[팁&노하우] | 살 뺄 의지도 충전 해주고 먹는 거 억제해주는 소소한 팁 10 | 1,224 | 2017.05.03 |
[비포&애프터] |
한 달 후기!!!
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28,655 | 2017.05.03 |
[그룹방 > 50키로대에서 45~43으로!] | 공휴일은 시험에 듭니다 4 | 27 | 2017.05.01 |
[비포&애프터] |
통통에서 날씬~마름되기
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18,020 | 2017.04.30 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 11일차 성공!
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8 | 2017.04.30 |
[다이어트 고민&질문] | 일주일에 헬스 두번 필라테스 두번 체중감량 효과 잇을까요? 7 | 291 | 2017.04.30 |
[팁&노하우] | 내가 나름대로 폭식을 극복했던 방법 14 | 1,898 | 2017.04.29 |
[다이어트 식단] |
감량 82일차 식단
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484 | 2017.04.28 |
[비포&애프터] |
58kg>>>49.8kg 드디어!40키로진입했어요🤗
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10,697 | 2017.04.27 |
[비포&애프터] |
똑같은 바지인데 다른바지 같네요
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4,061 | 2017.04.26 |
[비포&애프터] |
30일 다이어트 후기
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2,309 | 2017.04.26 |
[비포&애프터] |
식단추가)복근은 홈트로도 됩니다~!!
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7,943 | 2017.04.25 |