등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | 슈깡 | ||
다짐 | 목표 48kg |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
플랭크30일완료
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3,071 | 2018.10.22 |
[다이어트 칼럼] |
과식후, 더 살찌지 않으려면?
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36,936 | 2018.02.02 |
[다이어트 칼럼] |
굳은 상체와 뻣뻣한 어깨 풀어볼까?
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11,135 | 2018.01.28 |
[다이어트 칼럼] |
종아리가 땡땡 붓는 당신을 위한 팁!
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21,500 | 2018.01.26 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트할 때, 성공확률 높은 식단은?
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81,116 | 2018.01.24 |
[자유게시판] |
배불리 후기♡
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108 | 2017.09.23 |
[자유게시판] | 황금기가 추석연휴이신분 계세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5 | 125 | 2017.09.23 |
[자유게시판] |
뱃살빼기 좋은 운동!!(경험담)
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514 | 2017.09.23 |
[비포&애프터] |
30일 복근 다리 플랭크 아침먹기 야식참기
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4,017 | 2017.09.23 |
[다이어트 칼럼] |
스쿼트할 때 발은 11자로 해야 한다?
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19,627 | 2017.09.24 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트에도 유행이 있다!?
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10,126 | 2017.09.23 |
[다이어트 칼럼] |
100kg→ 74kg 되기까지, 들쑥날쑥한 체중 극복기!
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75,434 | 2017.09.22 |
[다이어트 식단] |
오늘 먹은 양상추 버거
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1,219 | 2017.09.21 |
[다이어트 식단] |
아침이에요!
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272 | 2017.09.21 |
[자유게시판] | 이주동안 폭식하고 살 2키로 불어나서 1 | 134 | 2017.09.21 |
[자유게시판] | 식이조절로 6키로 감량 그러나 뱃살.. 2 | 202 | 2017.09.21 |
[다이어트 칼럼] |
디톡스가 다이어트에 정말 효과가 있을까?
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15,517 | 2017.09.22 |
[비포&애프터] |
1단계 도전 완료
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[자극사진] |
너무나 부러운 몸매
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[비포&애프터] |
94키로에서 76까지...(지금도ing)
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2,989 | 2017.09.21 |
다이어터 랭킹