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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 탬즈 | ||
| 다짐 | 매일운동/매일기록/눕지않기/음료금지 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [공지게시판] | (모집) 도전! 다이어트신 15기 모집!! (1.15~2.4) 451 | 19,361 | 2020.01.15 |
| [비포&애프터] |
벌써 100일 돌파!
8
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2,034 | 2019.12.15 |
| [비포&애프터] |
두 달 차
25
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1,880 | 2019.12.14 |
| [다이어트 일기] |
바디체크
1
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323 | 2019.12.14 |
| [비포&애프터] |
70일간 총 10kg 감량 55-> 46.4kg
68
|
16,447 | 2019.12.13 |
| [비포&애프터] |
홈트로 몸 만들기
28
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7,161 | 2019.12.12 |
| [비포&애프터] |
다욧 시작한지 딱3개월 됐어요!-19kg
83
|
3,629 | 2019.11.30 |
| [비포&애프터] |
87kg에서 59kg으로 28kg감량
96
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15,977 | 2019.11.25 |
| [다이어트 칼럼] |
인생 마지막 다이어트로 44SIZE 정착한 다이어터!
714
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74,638 | 2019.09.22 |
| [다이어트 칼럼] |
없는 기운도 만들어주는 식욕 억제 음식은?!
57
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12,551 | 2019.08.21 |
| [다이어트 칼럼] |
일찍 자고 일찍 일어나는 다이어트가 최고?!
123
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13,152 | 2019.08.19 |
| [다이어트 칼럼] |
20kg 감량 후 '최고의 성형은 다이어트다,'를 증명하다!
1895
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266,085 | 2019.06.09 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
5월 9-10일 식단 및 운동 인증
2
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54 | 2018.05.10 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
10일 다이어리
1
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49 | 2018.05.10 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
몸무게 인증
2
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66 | 2018.05.09 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
5월8일_운동과식이
2
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45 | 2018.05.08 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
5월 8일 식단 및 운동
3
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32 | 2018.05.08 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
5월 8일_식단 및 운동 인증
6
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66 | 2018.05.08 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
3주차_몸무게 인증
2
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79 | 2018.05.08 |
| [그룹방 > 🐰2차<건강하게 빼자>몸무게-식단-운동인증] |
5월 7일_식단 및 운동 인증
4
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69 | 2018.05.08 |
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