
| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 소원을말해봐지니 | ||
| 다짐 | 앞자리바꾸기 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] | 
										
												3개월간 11kg 감량 변화사진
										
											 
										
										70
									 | 
									6,535 | 2021.09.28 | 
| [비포&애프터] | 
										
												30일 플랭크 도전후기
										
											 
										
										16
									 | 
									3,251 | 2021.09.26 | 
| [비포&애프터] | 
										
												2021년 제일 잘 한일 다이어트
										
											 
										
										57
									 | 
									3,215 | 2021.09.25 | 
| [비포&애프터] | 
										
												중년 아줌마(49살)의 다이어트 도전 성공기
										
											 
										
										58
									 | 
									4,513 | 2021.09.16 | 
| [비포&애프터] | 
										
												13킬로감량, 정체기탈출~ 다시 시작해보자~!!^^
										
											 
										
										67
									 | 
									5,879 | 2021.09.14 | 
| [비포&애프터] | 
										
												줄넘기 30일 후기&만보 30일 후기
										
											 
										
										15
									 | 
									2,708 | 2021.09.11 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												고등어 섭취, 체중조절에 방해될까? 안될까?
										
											 
										
										15
									 | 
									7,850 | 2021.09.11 | 
| [비포&애프터] | 
										
												17키로 감량 했었던 지난 날과 45kg 찐 오늘날
										
											 
										
										90
									 | 
									5,383 | 2021.08.25 | 
| [다이어트 레시피] | 
										
												두부유부초밥  🍣
										
											 
										
										17
									 | 
									876 | 2021.08.13 | 
| [비포&애프터] | 
										
												160cm 86kg 에서 51.5kg
										
											 
										
										109
									 | 
									11,585 | 2020.07.01 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												올챙이배, 정말 밀가루 때문일까?!
										
											 
										
										44
									 | 
									11,351 | 2018.10.03 | 
| [비포&애프터] | 
										
												다이어트 한 달 째!
										
											 
										
										30
									 | 
									5,098 | 2018.09.14 | 
| [팁&노하우] | 👉 본인 체중에 대한 칼로리 계산 방법입니다! (쉬움) 👈 72 | 3,615 | 2018.09.13 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												건강한 다이어트 하려면, 어떻게 먹어야 할까?
										
											 
										
										125
									 | 
									25,299 | 2018.09.12 | 
| [비포&애프터] | 
										
												줄넘기 한달 후기
										
											 
										
										37
									 | 
									8,083 | 2018.09.10 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												방탄커피
										
											 
										
										2
									 | 
									205 | 2018.09.09 | 
| [그룹방 > <지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방] | 
										
												와우~저도 드디어 앞자리 바뀌었어요
										
											 
										
										17
									 | 
									80 | 2017.05.16 |