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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 디앤디2 | ||
| 다짐 | 목표 몸무게 50kg ! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다신 > [다신 24기] 미션등록] |
17일차 운동
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22 | 2024.04.17 |
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[다신 24기] 16일차 운동, 식단
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32 | 2024.04.16 |
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[다신24기]15일차🏃♀️(24.4.16)운동+식단
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20 | 2024.04.16 |
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[다신24기]13일차
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[다신24기]16일차 식단,운동,근력운동인증
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26 | 2024.04.16 |
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15일차 운동
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22 | 2024.04.15 |
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[다신 24기] 15일차 운동 인증
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27 | 2024.04.15 |
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11일차 운동
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25 | 2024.04.11 |
| [다이어트 칼럼] |
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
39
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12,018 | 2024.04.11 |
| [다신 > [다신 24기] 미션등록] |
[다신 24기] 첫날 도전 시작!!
20
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382 | 2024.04.01 |
| [비포&애프터] |
20키로 이상 감량했습니다.
34
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5,998 | 2024.03.25 |
| [공지게시판] |
도전! 다이어트신 24기 (일정 안내)
242
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1,647 | 2024.03.25 |
| [비포&애프터] |
하체비만 탈출 다이어트 5개월
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4,035 | 2024.03.07 |
| [다이어트 레시피] |
양배추 계란전
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828 | 2024.02.18 |
| [팁&노하우] |
살 잘 빠지는 체질로 바꾸어주는 습관에 대한 글 공유합니다 :)
26
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1,046 | 2024.02.18 |
| [팁&노하우] |
이 기사대로 했더니 열흘만에 2킬로 감량했어요
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1,282 | 2023.08.15 |
| [팁&노하우] |
채소 먹을때 고탄수와 저탄수 비교하고 먹으려 저장해둔 정보
17
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730 | 2023.04.18 |
| [비포&애프터] |
158cm 58👉🏻51
89
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6,609 | 2021.11.09 |
| [비포&애프터] |
10월 한달 눈바디
47
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3,959 | 2021.11.07 |
| [비포&애프터] |
한달 +10일 10키로감량
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5,272 | 2021.11.06 |
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