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다짐	ringo-yj@hanmail.net


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[비포&애프터]	62kg→47kg...바프도전완료! 118	10,796	2021.05.02
[비포&애프터]	114kg~84kg 30키로 감량 (7개월) 29	6,154	2018.07.07
[다이어트 칼럼]	본격적으로 살빼기 전, 이것부터 버리자! 177	36,691	2018.07.06
[다이어트 칼럼]	지금도 충분히 아름다운 당신에게! 38	10,449	2018.06.10
[비포&애프터]	두달차! ^^ 너무 현실적인 비포애프터...(feat.눈물) 76	12,143	2018.06.03
[비포&애프터]	98kg에서 52kg이 되기까지 259	25,466	2018.04.11
[다이어트 칼럼]	통증 완화의 첫걸음, 운동! 26	8,562	2017.09.28
[비포&애프터]	4개월(키166)72.5>57.5[15kg감량] 170	8,514	2017.08.04
[비포&애프터]	75->48 총 27키로 감량! 행복했던 6개월💕 162	17,583	2017.08.04
[비포&애프터]	오르락 내리락 1년 다이어트!(-26kg) 227	9,911	2017.07.31
[비포&애프터]	8개월의 변화(체중 -20kg , 체지방 18.3%) 55	5,137	2017.07.28
[다이어트 칼럼]	운동위기는 3,6,9주차에 온다? 147	18,743	2017.07.22
[비포&애프터]	약 1년간의 꾸준한 하비탈출 노력!! -13kg 98	7,726	2017.07.20
[다이어트 고민&질문]	다이어트 3개월 마음이 급해집니다ㅠㅠ 2	100	2017.07.15
[다이어트 칼럼]	다이어트 성공 노하우, 심리를 다스리자! 101	16,987	2017.07.14
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[비포&애프터]	5개월간 체중조절한 눈바디올려봅니다. 33	1,520	2017.06.30
[다이어트 일기]	43일차예요 권태기왔나봐요 힘들어요 8	74	2017.06.20
[비포&애프터]	166cm 72kg>51kg (+몸무게별 다이어트법) 213	25,101	2017.06.19

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