등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | tomNjerry | ||
다짐 | 처음이자 마지막! 빠이팅!!! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 칼럼] |
체중이 정체될 때 체크해봐야 할 것들!
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34,374 | 2017.11.23 |
[팁&노하우] | (10kg이상 뺀 팁) 플라잉요가를 추천해요! 29 | 2,090 | 2017.11.14 |
[팁&노하우] |
살 빠지는 마사지. 셀룰라이트 림프맛사지(매일 운동 열심히 하고있는데 살이 잘 안빠지시는분 ,또는 다이어트정체기때에 해주면 좋아요)
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2,438 | 2017.11.14 |
[팁&노하우] | 10kg감량하면서 생긴 팁? 88 | 6,436 | 2017.10.16 |
[다이어트 칼럼] |
비만녀에서 15kg 감량후 굴욕없는 몸매로!
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74,160 | 2017.06.23 |
[자유게시판] | 8키로감량! 2 | 131 | 2017.06.08 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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13 | 2017.06.08 |
[다이어트 칼럼] |
15화, 탄수화물 먹으면 무조건 살찔까?
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28,146 | 2017.06.06 |
[다이어트 칼럼] |
70kg→ 47kg, 23kg 감량 후 체중 유지 비법!
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98,212 | 2017.05.19 |
[다이어트 칼럼] |
슈퍼주니어 김희철 식단표 (9kg 감량 식단)
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75,782 | 2017.05.19 |