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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 페르시안고양이 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
1달간 8Kg 감량(1차 다이어트 목적 달성)
80
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10,607 | 2020.09.05 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 시작할 때, 가장 우선시해야할 것은?!
114
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13,858 | 2020.07.04 |
| [비포&애프터] |
정석 다이어트 50일차
56
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6,534 | 2019.08.09 |
| [다이어트 칼럼] |
단, 4주만에 체지방 2.5kg이나 뺐어요!
272
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45,309 | 2018.01.12 |
| [자극사진] |
겨울 니트핏 자극
3
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696 | 2017.11.04 |
| [다이어트 식단] |
유지어터 하루식단
17
|
2,591 | 2017.11.01 |
| [비포&애프터] |
여름71kg,현재 62kg 술살&군살 많이 빠짐.
118
|
11,129 | 2017.10.31 |
| [다이어트 칼럼] |
허리 아플 때 풀어줘야 하는 근육, 장요근!
29
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13,293 | 2017.10.26 |
| [그룹방 > 헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️] |
10/24 화
3
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92 | 2017.10.24 |
| [자극사진] |
제가 제일 자극됬던 사진이에요
10
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1,625 | 2017.10.23 |
| [다이어트 칼럼] |
우유를 뛰어넘는 건강하고 깔끔한 '식물성 우유'!
50
|
11,308 | 2017.10.21 |
| [자극사진] |
원래 먹지말라는게 맛있다죠?ㅋㅋ...
59
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6,962 | 2017.10.19 |
| [비포&애프터] |
73에서 60으로 ~
59
|
7,165 | 2017.10.14 |
| [비포&애프터] |
목표달성한 기념(70kg->47kg) 식단, 운동 추가했어요!
214
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36,092 | 2017.10.11 |
| [다이어트 식단] |
두달동안의 식단(13감량)
43
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9,315 | 2017.06.21 |
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