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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | myray**** | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
30일 챌린지 완료(1000칼로리,만보,아침, 2리터 물)
39
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3,935 | 2021.05.23 |
| [비포&애프터] |
인바디 극심한 c형 고도비만입니다
26
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1,966 | 2021.04.29 |
| [비포&애프터] |
다이어트 106차 (-25kg)
128
|
10,361 | 2021.04.09 |
| [비포&애프터] |
저같은 의지박약도 해냅니다.,,.87☞50.8
120
|
16,513 | 2019.04.08 |
| [비포&애프터] |
목표달성 했어요! 63kg --->47kg
215
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25,137 | 2019.03.28 |
| [비포&애프터] |
72kg -> 55kg 얼굴선 변천사
47
|
18,719 | 2019.03.13 |
| [비포&애프터] |
세달간의 변화-응원아닌 악플 참아주세요
175
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8,351 | 2018.10.27 |
| [다이어트 칼럼] |
19화, 특정 부분 살빼기가 가능할까?
182
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26,328 | 2017.07.04 |
| [다이어트 칼럼] |
18화, 몸짱이면 건강하다!?
33
|
11,093 | 2017.06.27 |
| [다이어트 칼럼] |
17화, 3대 영양소 현명하게 섭취하는 법!
55
|
15,358 | 2017.06.20 |
| [다이어트 칼럼] |
16화, 올바른 탄수화물 섭취법 알아두세요!
129
|
24,050 | 2017.06.13 |
| [다이어트 칼럼] |
15화, 탄수화물 먹으면 무조건 살찔까?
139
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28,155 | 2017.06.06 |
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