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5개월만에 체지방량 10kg이하로 낮춘 감량비법!
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이성경 다이어트 식단표 (저칼로리 식단)
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고기 대신 두부 활용한 함바그!
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여름철 다이어트 스트레스로부터 탈출하는 법!
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90kg→58kg, 혹독했던 고도비만 탈출기!
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출산후 80Kg→ 57kg까지 감량한 비결!
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