등급 | 정석다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 띠링통 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[공지게시판] | (모집) 도전! 다이어트신 15기 모집!! (1.15~2.4) 451 | 19,361 | 2020.01.15 |
[비포&애프터] | 한 달 간 -4kg 눈바디 변화입니당 48 | 12,892 | 2019.12.22 |
[비포&애프터] | 꾸준히 천천히 10키로 학생다이어트 38 | 6,015 | 2018.08.03 |
[다이어트 레시피] | Meal prep 다이어트 도시락 10 | 5,135 | 2018.08.02 |
[비포&애프터] | 66kg- 56kg 다이어트 후기 2탄 123 | 27,104 | 2017.12.03 |
[비포&애프터] | 팔 다리 플랭크 후기 30 | 3,800 | 2017.11.20 |
[비포&애프터] | 차이가 좀 있나요??ㅜㅜㅜ 69 | 7,770 | 2017.11.07 |
[비포&애프터] | 8/11~11/1 ※50.1->47.9 78 | 6,062 | 2017.11.01 |
[비포&애프터] | 중간점검 (65.2 -> 57.0) 14 | 4,968 | 2017.11.01 |
[비포&애프터] | 등사진 전후 약 4개월간 7키로차이 41 | 11,793 | 2017.10.30 |
[비포&애프터] | 5kg차이! 사진추가! 58 | 9,402 | 2017.10.30 |
[비포&애프터] | (6개월) 77kg 》 60kg 74 | 7,451 | 2017.10.28 |
[비포&애프터] | 키160 4달동안 9kg 59 | 10,382 | 2017.10.23 |
[비포&애프터] | 스쿼트한달후기 123 | 13,625 | 2017.09.13 |
[다이어트 식단] | 고구마가 다이어트식품이라는데.. 14 | 3,371 | 2017.09.10 |
[다이어트 식단] | 점심!너무많은가요? 16 | 2,091 | 2017.09.09 |
[다이어트 식단] | 하루 여러번 먹는 식단 힘드네요 ㅠㅠ 5 | 1,384 | 2017.09.09 |
[다이어트 식단] | 저녁!! 2 | 302 | 2017.09.08 |
[비포&애프터] | 먹을거 다 먹고 배부른 다이어트 (간단한 홈트 효과)4차수정 164 | 22,238 | 2017.09.08 |
[다이어트 식단] | 5분 안에 초고속으로 만들기 1 | 408 | 2017.09.07 |