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등급 정석다이어터
닉네임 띠링통
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게시판 제목 조회수 작성일
[공지게시판] (모집) 도전! 다이어트신 15기 모집!! (1.15~2.4) 451 19,361 2020.01.15
[비포&애프터] 한 달 간 -4kg 눈바디 변화입니당 사진파일첨부 48 12,892 2019.12.22
[비포&애프터] 꾸준히 천천히 10키로 학생다이어트 사진파일첨부 38 6,015 2018.08.03
[다이어트 레시피] Meal prep 다이어트 도시락 사진파일첨부 10 5,135 2018.08.02
[비포&애프터] 66kg- 56kg 다이어트 후기 2탄 사진파일첨부 123 27,104 2017.12.03
[비포&애프터] 팔 다리 플랭크 후기 사진파일첨부 30 3,800 2017.11.20
[비포&애프터] 차이가 좀 있나요??ㅜㅜㅜ 사진파일첨부 69 7,770 2017.11.07
[비포&애프터] 8/11~11/1 ※50.1->47.9 사진파일첨부 78 6,062 2017.11.01
[비포&애프터] 중간점검 (65.2 -> 57.0) 사진파일첨부 14 4,968 2017.11.01
[비포&애프터] 등사진 전후 약 4개월간 7키로차이 사진파일첨부 41 11,793 2017.10.30
[비포&애프터] 5kg차이! 사진추가! 사진파일첨부 58 9,402 2017.10.30
[비포&애프터] (6개월) 77kg 》 60kg 사진파일첨부 74 7,451 2017.10.28
[비포&애프터] 키160 4달동안 9kg 사진파일첨부 59 10,382 2017.10.23
[비포&애프터] 스쿼트한달후기 사진파일첨부 123 13,625 2017.09.13
[다이어트 식단] 고구마가 다이어트식품이라는데.. 사진파일첨부 14 3,371 2017.09.10
[다이어트 식단] 점심!너무많은가요? 사진파일첨부 16 2,091 2017.09.09
[다이어트 식단] 하루 여러번 먹는 식단 힘드네요 ㅠㅠ 사진파일첨부 5 1,384 2017.09.09
[다이어트 식단] 저녁!! 사진파일첨부 2 302 2017.09.08
[비포&애프터] 먹을거 다 먹고 배부른 다이어트 (간단한 홈트 효과)4차수정 사진파일첨부 164 22,238 2017.09.08
[다이어트 식단] 5분 안에 초고속으로 만들기 사진파일첨부 1 408 2017.09.07
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