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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | fell**** | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
3개월동안 62kg->50kg
172
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16,624 | 2017.07.04 |
| [다이어트 칼럼] |
고기 대신 두부 활용한 함바그!
294
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24,968 | 2017.07.03 |
| [비포&애프터] |
식이+운동 정석으로 3개월간 9kg 감량 (62->53)
123
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16,652 | 2017.07.03 |
| [비포&애프터] |
한달에 65 ->57, 총 8키로감량 후 다시 다이어트 시작!
57
|
8,225 | 2017.07.02 |
| [다이어트 칼럼] |
운동 초보자도 해볼만한 푸쉬업 동작!
55
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14,294 | 2017.06.28 |
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