등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 박봉봉님 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 56.2kg->50.2kg -6kg 감량했어요 72 | 11,574 | 2017.08.09 |
[다이어트 일기] | 물구나무서기 4 | 365 | 2017.08.08 |
[비포&애프터] | 플랭크,티파니허리운동(60일째) 19 | 2,367 | 2017.07.28 |
[자유게시판] | 다이어트 하면서 2 | 57 | 2017.07.25 |
[비포&애프터] | 50일 다이어트 후기 49.7 >> 44.8 143 | 15,967 | 2017.07.21 |
[비포&애프터] | (마음다잡기) 운동에 재미붙여 보겠습니다!! 27 | 1,341 | 2017.07.20 |
[비포&애프터] | 2달동안의 차이..ㅜㅜ 13 | 1,808 | 2017.07.20 |
[비포&애프터] | 29일차 53.2->52.0kg 11 | 1,555 | 2017.07.19 |
[비포&애프터] | 30일 팔 플랭크 다리 후기 15 | 2,877 | 2017.07.17 |
[다이어트 일기] | 조금씩 몸에 변화가 생깁니당! 7 | 141 | 2017.07.15 |
[비포&애프터] | 두달 -5kg감량 105 | 7,201 | 2017.07.15 |
[다이어트 식단] | 아침 '밥' 식단(김신영식단참고!^^) 9 | 371 | 2017.07.14 |
[다이어트 식단] | 오늘은~ 그릭요거트 3 | 136 | 2017.07.14 |
[비포&애프터] | 63.5kg >>> 59.9kg 한달비교 눈바디 14 | 2,554 | 2017.07.13 |
[비포&애프터] | 오늘 100일 37 | 2,005 | 2017.07.12 |
[비포&애프터] | 30일 야식끊기 당줄이기 1L 플랭크 아침먹기 후기 8 | 1,837 | 2017.07.11 |