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등급	정석다이어터
닉네임	뚝땍이
다짐	다짐 한마디!


게시판	제목	조회수	작성일
[다이어트 일기]	8월 다이어트 6	88	2017.09.01
[비포&애프터]	92.4kg »62.4kg /폭식증 극복/8개월간 장기프로젝트 73	4,319	2017.08.12
[비포&애프터]	체중은 2키로 체지방은 5키로뺏어요 7	1,220	2017.08.12
[비포&애프터]	120일🔥128.7에서99.1 약30kg 감량 🔥도전후기 58	2,541	2017.08.12
[비포&애프터]	116일째 ing 9	1,194	2017.07.29
[비포&애프터]	8개월의 변화(체중 -20kg , 체지방 18.3%) 55	5,137	2017.07.28
[관리자에게]	코어운동중 슈퍼맨 등 운동 2	166	2017.07.28
[비포&애프터]	90일/169/78 169/69 4	1,300	2017.07.28
[비포&애프터]	플랭크&아침먹기 한달 후기 22	1,526	2017.07.27
[비포&애프터]	일주일전후 복근만들기 12	2,300	2017.07.26
[비포&애프터]	어머 이게 왠일...다엿 3주차 8	2,514	2017.07.26
[비포&애프터]	[학생다이어트 3개월] 164cm 59.2kg->47.5kg 128	13,324	2017.07.25
[비포&애프터]	다리살이 빠지는게 드디어 티가 나요 43	5,136	2017.07.25
[다이어트 고민&질문]	우엉차 드셔보신분 후기좀 알려주세요 9	138	2017.07.22
[팁&노하우]	다이어트 초보이지만 저만의 팁 30	2,869	2017.07.20
[자극사진]	롤 모델 공유...👍 2	305	2017.07.20
[도전 > 30일 버핏 테스트]	30일 버핏 테스트 41일차 성공! 1	7	2017.07.20
[자유게시판]	(남자)125kg -> 105kg 2	88	2017.07.20
[비포&애프터]	감량 전후이고용 남자입니다. ㅋ 약 7개월정도걸렷네욤 11	1,770	2017.07.20
[도전 > 30일 플랭크]	30일 플랭크 4일차 성공! 1	11	2017.07.19

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