
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 국밥집아줌마 | ||
| 다짐 | 반드시! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
운동을 통한 다이어트, 얼마나 해야 할까?
131
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36,868 | 2017.08.08 |
| [비포&애프터] |
4개월 식단&운동 보통->->마름(159/51.9->45.3)
70
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8,843 | 2017.08.08 |
| [비포&애프터] |
165cm, 71.2kg->60.2kg
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7,418 | 2017.08.06 |
| [팁&노하우] |
기초대사량 이상 먹기. 많이 먹고도 살빠지네요.
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5,352 | 2017.08.05 |
| [팁&노하우] |
집에서 홈트레이닝 하기 좋은 복부운동! 공유
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1,775 | 2017.08.03 |