등급 | 정석다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 정상정상 | ||
다짐 | 마지막이당 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[비포&애프터] | 7월마감⭐️⭐️한달9kg감량 8 | 1,716 | 2019.08.01 |
[비포&애프터] | 점핑잭 30일도전 후기~ 31 | 2,262 | 2017.08.20 |
[비포&애프터] | 중간점검 ㅎ 156/60->46.3 다이어트 4달차 입니다 67 | 8,163 | 2017.08.19 |
[비포&애프터] | 3kg빼고 셀룰이 옅어졌어요 추가 16 | 2,502 | 2017.08.19 |
[다이어트 칼럼] | 뱃살 빼는 데 최고의 운동은? 595 | 93,651 | 2017.08.19 |
[비포&애프터] | 158cm, 68kg👉40kg까지 뺀 팁! 우린 모두 아름다워요 337 | 50,392 | 2017.08.18 |
[비포&애프터] | 30일 아침먹기,당줄이기,물2L 도전후기 24 | 1,233 | 2017.08.17 |
[비포&애프터] | 7키로차이에요 80 | 8,486 | 2017.08.16 |
[비포&애프터] | 68일째 다이어트중~~ 15 | 2,318 | 2017.08.15 |
[팁&노하우] | 단 3주만에 복근만드는방법 55 | 3,853 | 2017.08.14 |
[다이어트 일기] | 중간점검 73kg>55kg 92 | 8,543 | 2017.08.13 |
[다이어트 식단] | 22일동안 5kg 뺀 아침&저녁 식단 67 | 15,283 | 2017.08.12 |
[자극사진] | 슬럼프가 올때! 49 | 6,911 | 2017.08.10 |
[다이어트 레시피] | 닭가슴살 볶음 7 | 876 | 2017.07.26 |
[비포&애프터] | 만보&1000칼로리 식단 30일완료^^ 18 | 987 | 2017.07.21 |
[자극사진] | 이뻐도 살찌면 어쩔수없나봐요 ㅜㅜ 예뻤던 그녀가... 42 | 13,150 | 2017.07.21 |
[비포&애프터] | 98kg>74.9kg 24 | 2,360 | 2017.07.19 |
[자극사진] | 종아리는 되더라 91 | 12,285 | 2017.07.17 |
[다이어트 칼럼] | 90kg→58kg, 혹독했던 고도비만 탈출기! 718 | 122,582 | 2017.06.30 |
[다이어트 칼럼] | 식물성 섬유질 풍부한 건강한 '시금치 피자 '! 120 | 13,002 | 2017.06.05 |