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등급	정석다이어터	1
닉네임	hanho****
다짐	나도 건강하게 살 빼고 살자


게시판	제목	조회수	작성일
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기]	30일 하루 2L 물마시기1일차 성공! 0	4	2025.09.13
[도전 > 30일 만보 걷기]	30일 만보 걷기1일차 성공! 0	2	2025.09.13
[다이어트 식단]	09월 06일( 저녁식사 ) 1	7	2025.09.06
[다이어트 식단]	07월 20일( 아침식사 96kcal) 0	0	2025.07.20
[다이어트 식단]	07월 20일( 오후간식 54kcal) 0	0	2025.07.20
[운동]	07월 19일( 운동 44kcal) 0	0	2025.07.19
[다이어트 식단]	07월 19일( 저녁식사 350kcal) 1	4	2025.07.19
[다이어트 식단]	07월 19일( 점심식사 138kcal) 0	2	2025.07.19
[목표&다짐]	올해는 꼭 몸무게를 빼겠다. 20키로를 0	8	2025.01.01
[다이어트 식단]	07월 21일( 아침식사 228kcal) 0	1	2024.07.21
[다신 > [다신 23기] 미션등록]	다신23기 6일째 2	18	2024.01.17
[다신 > [다신 23기] 미션등록]	다신23기 5일차 2	19	2024.01.13
[다신 > [다신 23기] 미션등록]	다신23기 3일차 4일차 1	86	2024.01.09
[다신 > [다신 23기] 미션등록]	다신 23기 2일차 2	16	2024.01.07
[다신 > [다신 23기] 미션등록]	다신 23기 1일차 1	14	2024.01.06
[도전 > 30일 아침먹기]	30일 아침먹기5일차 성공! 0	26	2023.09.16
[도전 > 30일 아침먹기]	30일 아침먹기4일차 성공! 0	33	2023.09.15
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기]	30일 하루 2L 물마시기2일차 성공! 0	27	2023.09.15
[도전 > 7일 아침 몸무게 재기]	7일 아침 몸무게 재기10일차 성공! 0	23	2023.09.15
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기]	30일 하루 2L 물마시기1일차 성공! 0	32	2023.09.14

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