
| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | rini | ||
| 다짐 | 45kg 목표 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 당줄이기] | 
										
												30일 당줄이기 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									120 | 2021.07.12 | 
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] | 
										
												30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									47 | 2021.07.12 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									35 | 2021.07.12 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									29 | 2021.07.12 | 
| [운동] | 02월 01일( 운동 100kcal) 0 | 42 | 2021.02.01 | 
| [다이어트 일기] | 어제 부터 다이어트 시작! 0 | 103 | 2020.02.02 | 
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] | 
										
												30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									38 | 2019.08.30 | 
| [도전 > 30일 점핑잭] | 
										
												30일 점핑잭 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									68 | 2019.08.30 | 
| [도전 > 30일 플랭크] | 
										
												30일 플랭크 1일차 성공!
										
											 
										
										0
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									63 | 2019.08.30 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
										
											 
										
										0
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									60 | 2019.08.29 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 4일차 성공!
										
											 
										
										0
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									55 | 2019.08.29 | 
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 
										
												30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
										
											 
										
										0
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									42 | 2019.08.29 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 4일차 성공!
										
											 
										
										0
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									57 | 2019.08.29 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
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									54 | 2019.08.28 | 
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 
										
												30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
										
											 
										
										0
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									37 | 2019.08.28 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
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									36 | 2019.08.28 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
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									37 | 2019.08.28 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									38 | 2019.08.27 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									41 | 2019.08.27 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									32 | 2019.08.27 |