등급 | 입문다이어터 | ||
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닉네임 | 영뜌공뜌 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[운동] | 12월 09일(운동 364kcal) 0 | 61 | 2019.12.09 |
[운동] |
승마살이 유난히 심해서 pt때 배웠던 밴드운동을 하려고 구매했어요,, 성인남자 강도고 후기에 빨간샌밴드 강도도 괜찮다구,,여자도 엄청괜찮다길래했는데 사이드 힙킥 15회 3세트 하고 실신해버렸습니다,,,ㅎㅅㅎ 다들 근육몬인가봐여ㅠ
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98 | 2019.12.09 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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14 | 2018.09.08 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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25 | 2018.09.08 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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32 | 2018.09.08 |