등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 더큰덩어리 | ||
다짐 | 덜어내보자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 한달 반 웨이트트레이닝+유산소 2시간 진행중 34 | 3,765 | 2023.08.14 |
[비포&애프터] | 다이어트17일차 4 | 1,050 | 2021.04.08 |
[다이어트 칼럼] | 1년에 걸쳐 15kg 감량한 그녀의 특급비법! 123 | 27,984 | 2021.03.26 |
[비포&애프터] | 3개월간 73kg-64kg으로 감량 47 | 6,179 | 2021.03.13 |
[비포&애프터] | 74kg--68kg--&64kg 40 | 5,851 | 2021.02.27 |
[다이어트 칼럼] | 내 감정상태가 내 몸을 만든다? 39 | 5,890 | 2020.12.22 |
[다이어트 칼럼] | 집콕으로 급찐살, 4개월만에 11kg 뺀 특급비결! 649 | 95,309 | 2020.12.18 |
[다이어트 칼럼] | 우유는 식전에, 요거트는 식후에 먹어라?! 70 | 8,252 | 2020.12.13 |
[비포&애프터] | 3개월 10키로 감량했어용 12 | 1,763 | 2020.12.09 |
[비포&애프터] | 28kg 감량 성공 107 | 4,866 | 2020.12.09 |
[다이어트 칼럼] | 남의 다이어트 성공공식, 그대로 따르지 마라? 32 | 5,596 | 2020.12.12 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 중 체중계 똑똑하게 활용하는 4가지 팁! 102 | 14,096 | 2020.12.10 |
[다이어트 칼럼] | 감정조절이 잘 안될 때, 다이어트 일기를 써라? 31 | 5,806 | 2020.12.08 |
[비포&애프터] | 1달만에 붓기9키로 감량...제 붓기가 이정도 인지 몰랐어요 57 | 4,571 | 2020.12.06 |
[비포&애프터] | 1차 목표 달성! 12 | 1,499 | 2020.12.05 |
[비포&애프터] | 아직멀엇지만..ㅎ행복해요 46 | 2,439 | 2020.12.03 |
[비포&애프터] | 10키로 감량 전후 손사진 변화에요:) 15 | 1,909 | 2020.12.03 |
[비포&애프터] | 9월부터 11월까지 10 | 812 | 2020.12.03 |
[비포&애프터] | 최고의 성형은 다이어트 31 | 8,049 | 2020.12.03 |
[비포&애프터] | 다이어트 60일차 9 | 913 | 2020.12.03 |
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