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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 채리새우 | ||
| 다짐 | 천천히 요요없이 건강하게... | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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32 | 2016.12.09 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
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27 | 2016.12.09 |
| [도전 > 30일 점핑잭] |
30일 점핑잭 1일차 성공!
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39 | 2016.12.09 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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24 | 2016.12.09 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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21 | 2016.12.09 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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29 | 2016.12.08 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 2일차 성공!
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36 | 2016.12.08 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 2일차 성공!
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40 | 2016.12.08 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
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24 | 2016.12.08 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 2일차 성공!
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31 | 2016.12.08 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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36 | 2016.12.07 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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45 | 2016.12.07 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 1일차 성공!
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63 | 2016.12.07 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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30 | 2016.12.07 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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20 | 2016.12.07 |
| [다이어트 일기] | 01월 08일 (음식 814kcal, 운동 1475kcal) 0 | 70 | 2016.01.08 |
| [다이어트 일기] | 01월 07일 (음식 1276kcal, 운동 1198kcal) 0 | 90 | 2016.01.07 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
10일차
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95 | 2015.12.24 |
| [도전 > 30일 점핑잭] |
9일차
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65 | 2015.12.24 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
19일차
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37 | 2015.12.24 |
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