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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 토실앙파 | ||
| 다짐 | 힘내자 돌리자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 5일차 성공!
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16 | 2021.09.06 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 4일차 성공!
0
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15 | 2021.09.05 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 3일차 성공!
0
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35 | 2021.09.01 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 2일차 성공!
0
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10 | 2021.08.31 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 1일차 성공!
0
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12 | 2021.08.30 |
| [다이어트 식단] | 01월 18일( 오후간식 119kcal) 0 | 54 | 2021.01.18 |
| [다이어트 식단] | 01월 18일( 오후간식 53kcal) 0 | 42 | 2021.01.18 |
| [다이어트 식단] | 06월 22일( 저녁식사 314kcal) 0 | 78 | 2020.06.22 |
| [다이어트 식단] | 06월 22일( 점심식사 188kcal) 0 | 156 | 2020.06.22 |
| [비포&애프터] |
총14키로 감량
16
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3,705 | 2017.06.06 |
| [다이어트 일기] |
06월 02일 (음식 1058kcal, 운동 1000kcal)
0
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110 | 2017.06.03 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
1
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80 | 2016.11.15 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
0
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105 | 2016.11.14 |
| [비포&애프터] |
156cm 70kg>59.8
13
|
4,932 | 2016.11.07 |
| [비포&애프터] |
3개월 변화
3
|
1,130 | 2016.10.28 |
| [종료된 > 종료된 체험단(종료)] |
건강한시작을 아침란과함께
4
|
79 | 2016.10.14 |
| [비포&애프터] |
8kg로 뺀후 얼굴 ㅋㅋ
45
|
9,393 | 2016.10.12 |
| [비포&애프터] |
꾸준히 힘내자
2
|
829 | 2016.10.11 |
| [다이어트 일기] |
09월 10일 (음식 298kcal, 운동 744kcal)
2
|
215 | 2016.09.10 |
| [다이어트 일기] | 08월 10일 (음식 968kcal, 운동 525kcal) 0 | 116 | 2016.08.10 |
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