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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 멍텅구리 | ||
| 다짐 | 올해는 50kg 찍자!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [자유게시판] |
최고 몸무게 찍고 다시 돌아가려 합니다
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95 | 2022.04.20 |
| [다이어트 식단] |
점심식단
0
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167 | 2020.07.15 |
| [비포&애프터] |
저탄고지 한지 일주일차
16
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2,809 | 2020.07.03 |
| [비포&애프터] |
오늘로써 맘먹은지 10일째 변화 (-3kg)
128
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17,419 | 2018.06.08 |
| [비포&애프터] |
오늘 아침 눈바디
30
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3,047 | 2018.05.31 |
| [종료된 > 화이트빈 현미찰바] | 신청합니다 0 | 135 | 2018.05.18 |
| [종료된 > 단백할시간 그린] | 체험단 신청합니다 0 | 82 | 2017.07.26 |
| [비포&애프터] |
오늘 인바디 그리고 눈바디
3
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710 | 2017.03.31 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 9일차 성공!
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38 | 2017.03.03 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 9일차 성공!
0
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88 | 2017.03.03 |
| [비포&애프터] |
작년부터 꾸준히 다욧중 (59kg에서 현재54kg)
25
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5,738 | 2017.02.26 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 8일차 성공!
0
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28 | 2017.02.26 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 8일차 성공!
0
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33 | 2017.02.26 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 8일차 성공!
0
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59 | 2017.02.25 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 7일차 성공!
0
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30 | 2017.02.20 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 7일차 성공!
0
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52 | 2017.02.20 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 7일차 성공!
0
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43 | 2017.02.20 |
| [다이어트 식단] |
프로틴 쉐이크 식단
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231 | 2017.02.18 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 6일차 성공!
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49 | 2017.02.16 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 6일차 성공!
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32 | 2017.02.16 |
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