등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 페트로스JLee | ||
다짐 | Go~!! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 일기] | 05월 21일 (음식 3905kcal) 3 | 36 | 2016.05.21 |
[비포&애프터] | 26일차 -7.8kg 17 | 2,776 | 2016.05.21 |
[비포&애프터] | 3개월홈트레이닝-25kg 160 | 18,187 | 2016.05.19 |
[비포&애프터] | 다리 살 빠진거보이나요? 100 | 10,851 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] | --------불혹 10Kg 감량기 ------- 한 달 : 81->73 체지방 커팅 28 | 7,120 | 2016.05.13 |
[비포&애프터] | 다욧 17일차 눈바디 1 | 1,386 | 2016.05.12 |
[비포&애프터] | 다이어트 31일차 눈바디 비교 (71->68kg) 66 | 6,449 | 2016.05.11 |
[관리자에게] | 왜 자꾸 장문 쓴 게 지워지는지 2 | 64 | 2016.05.11 |
[관리자에게] | 초보등급 인데 정석이나 이런 등급 2 | 122 | 2016.05.10 |
[관리자에게] | 칼로리 등록해주세요 2 | 140 | 2016.05.10 |
[비포&애프터] | 2주간 급속 커팅후 1주간 회복기 예정 6 | 1,763 | 2016.05.10 |
[비포&애프터] | 30일 플랭크 도전 후기 46 | 4,736 | 2016.05.09 |
[다이어트 일기] | 05월 09일 (음식 2191kcal, 운동 44kcal) 1 | 61 | 2016.05.09 |
[비포&애프터] | 이제 시작한지 10일째 ㅡ 12 | 2,141 | 2016.05.09 |
[비포&애프터] | 10주차 -13kg감량 190 | 14,831 | 2016.05.08 |
[비포&애프터] | 다욧85일째진행중, 인바디 전후 17 | 1,586 | 2016.05.07 |
[비포&애프터] | 80일간 체지방 9Kg 커팅 17 | 3,033 | 2016.05.07 |
[비포&애프터] | 눈바디해봤어용 한달만에 27 | 4,048 | 2016.05.05 |
[비포&애프터] | 11일차 다욧 5.5kg 감량 15 | 2,236 | 2016.05.05 |
[비포&애프터] | 23일차 8.3Kg 6 | 1,217 | 2016.05.05 |