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| 등급 | 입문다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | Croco sandwitch | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 식단] |
저칼로리식단 일주일 38세 57kg-->53kg 성공
12
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2,799 | 2017.08.26 |
| [다이어트 식단] |
간단한 (고지방 저탄수화물) 식단
6
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455 | 2016.10.19 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
0
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65 | 2016.10.18 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
0
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14 | 2016.09.14 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
0
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22 | 2016.09.14 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 2일차 성공!
0
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28 | 2016.09.14 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
0
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27 | 2016.09.13 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
0
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23 | 2016.09.13 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
0
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23 | 2016.09.13 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
0
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28 | 2016.09.13 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 50초 버티기 성공
0
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20 | 2016.09.12 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
0
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14 | 2016.09.12 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 오늘부토 홧팅~!
0
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41 | 2016.09.12 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 이제시작 ~~!
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50 | 2016.09.12 |
| [다이어트 고민&질문] |
더 먹고싶어 죽겠네요 ㅠ
2
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180 | 2016.09.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 30대 중반인데 몸무게가 안줄어요 4 | 158 | 2016.09.06 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 2일차 성공!
0
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69 | 2016.09.02 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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206 | 2016.09.01 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
운동하기전에 먹는게 좋을까요? 암튼 도전~!
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99 | 2016.09.01 |
| [다이어트 일기] |
08월 31일 (음식 756kcal, 운동 475kcal)
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51 | 2016.08.31 |
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