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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 쌉사름 | ||
| 다짐 | 살못빼면 내가 병신 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 일기] |
오랜만에 운동하려니 힘드네요 ㅎㅎㅎ
13
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1,516 | 2019.11.16 |
| [비포&애프터] |
오랜만이네요! 또다시 빡센운동 해보려구요
8
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1,776 | 2019.11.07 |
| [비포&애프터] |
64kg-》54kg (165cm)
170
|
33,576 | 2017.05.28 |
| [비포&애프터] |
현재진행중
3
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2,965 | 2017.04.23 |
| [비포&애프터] |
63.4-> 54.5 165cm
122
|
10,301 | 2017.04.02 |
| [비포&애프터] |
63>57(유지중)
7
|
3,073 | 2017.03.08 |
| [비포&애프터] |
유지중!!165/63.4》57
1
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2,499 | 2017.01.31 |
| [비포&애프터] |
165cm/2주 5 kg감량 아직 진행중!!
20
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2,940 | 2017.01.24 |
| [비포&애프터] |
3kg감량
20
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2,052 | 2017.01.14 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 6일차 성공!
0
|
63 | 2017.01.14 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 5일차 성공!
0
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48 | 2017.01.14 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 4일차 성공!
0
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65 | 2017.01.14 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
0
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50 | 2017.01.10 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 4일차 성공!
0
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93 | 2017.01.10 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 5일차 성공!
0
|
51 | 2017.01.10 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 3일차 성공!
0
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34 | 2017.01.10 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
0
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42 | 2017.01.10 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 4일차 성공!
0
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68 | 2017.01.10 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
0
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37 | 2017.01.09 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 3일차 성공!
0
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170 | 2017.01.09 |
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