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등급 초보다이어터
닉네임 콘칩냠냠
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 고민&질문] 운동할때 꼬리뼈에서 뚝뚝 거려요ㅠㅠ 6 224 2019.09.18
[다이어트 고민&질문] 디스크초기와 좌골신경통 있을때 운동은 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 4 147 2019.09.18
[다이어트 고민&질문] 오른쪽 좌골부근이 조금 아파요ㅠㅠ 2 133 2019.09.18
[다이어트 고민&질문] 꼬리뼈가 너무 돌출되어있는 것 같아요.. 2 253 2019.08.31
[다이어트 고민&질문] 운동 후 뒷다리 땡기는게 안 사라지네요ㅠㅠ 2 233 2019.08.13
[다이어트 고민&질문] mrm bcaa 하루 몇번까지 섭취 가능하나요? 3 167 2019.08.09
[다이어트 고민&질문] 손상된 근육 회복하는 영양제나 보충제 알려주세요~ 1 130 2019.08.06
[다이어트 고민&질문] 단백질 보충제와 영양제 추천 해주세요! 0 178 2019.07.31
[다이어트 고민&질문] 상체 근력운동시 부위를 어떻게 나눠야하는지 알려주세요~ 5 160 2019.07.30
[다이어트 고민&질문] 체중감량이 아니라면 근력운동 후 유산소 꼭 해야하나요? 1 167 2019.07.29
[다이어트 고민&질문] 닭가슴살과 단백질보충제 중 하나 고르라면 뭐가 나아요? 3 141 2019.07.25
[다이어트 고민&질문] 무릎 안쪽살? 빼는 방법 알려주세요~ 0 151 2019.07.25
[다이어트 고민&질문] 홈트 영상중에 힙업에 가장 도움되었다하는 영상 하나 추천해주세요! 0 136 2019.07.24
[다이어트 고민&질문] 하체운동 하니 셀룰라이트가 더 도드라져보여요ㅠㅠ 0 189 2019.07.11
[다이어트 고민&질문] 엉덩이 다리 운동 중 엉덩이 먼저? 다리 먼저? 1 122 2019.07.11
[다이어트 고민&질문] 허리, 무릎이 안 좋은 사람이 하기 좋은 힙업 운동 뭐가 있을까요? 1 147 2019.07.07
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