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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | ljm86 | ||
| 다짐 | 5kg감량하자~! 유지하자~! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [목표&다짐] | 스위치온 4주 꼭 성공해보자~!! 1 | 96 | 2025.03.06 |
| [목표&다짐] | 10kg감량하자~!! 0 | 6 | 2024.12.29 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 31일차 성공!
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28 | 2022.02.21 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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25 | 2022.02.21 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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34 | 2022.02.21 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 1일차 성공!
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33 | 2022.02.21 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 7일차 성공!
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32 | 2021.05.07 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 7일차 성공!
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28 | 2021.05.07 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 6일차 성공!
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156 | 2021.05.06 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 6일차 성공!
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26 | 2021.05.06 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 5일차 성공!
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50 | 2021.05.05 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 5일차 성공!
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28 | 2021.05.05 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
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41 | 2021.05.04 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 4일차 성공!
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138 | 2021.05.04 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 3일차 성공!
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85 | 2021.05.03 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
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43 | 2021.05.03 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
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50 | 2021.05.02 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 2일차 성공!
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86 | 2021.05.02 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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34 | 2021.05.01 |
| [도전 > 30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동 1일차 성공!
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45 | 2021.05.01 |
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