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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | Haedalll | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
8키로 감량 후 유지어터로(54kg->45.6kg)
78
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11,008 | 2019.11.27 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 5일차 성공!
0
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51 | 2019.11.06 |
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30일 플랭크 4일차 성공!
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115 | 2019.11.04 |
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30일 플랭크 3일차 성공!
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97 | 2019.11.02 |
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30일 플랭크 2일차 성공!
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58 | 2019.10.31 |
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30일 플랭크 1일차 성공!
0
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255 | 2019.10.30 |
| [다이어트 식단] |
191024 점심
2
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641 | 2019.10.24 |
| [다이어트 식단] |
191024 아침
3
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533 | 2019.10.24 |
| [다이어트 고민&질문] | 근육 늘리는 법 2 | 553 | 2019.10.13 |
| [비포&애프터] |
S사이즈로!! 뱃살 뿌수기(54->47.6)
102
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13,777 | 2019.10.10 |
| [자유게시판] | 40키로대로 0 | 309 | 2019.05.30 |
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