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운동후~★ 8분 스트레칭

하체운동 모음

16kg 감량 여기서 끝이 아닌 진행중

26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)

(72-56-69-55) 일상사진 비교

한달 비교

8@->61kg 약 20kg 감량

한복이 맞으려면

69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료

이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57

3개월차 -17kg 중간점검

추구미

예쁘다😍

자극짤

우주소녀 다영

젠데이아🖤

탄탄

추구미

추구미

뼈말라 목표~!!!

아침식단

먹을게 없어서

5/19

05월 19일( 아침식사 319kcal)

05월 19일( 아침식사 233kcal)

과체중,고도비만 지방섭취 무서워 마세요!

식단

더운 날씨 외식 메뉴

고등어양배추쌈