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49세도 꾸준히 도전중!68<55

16kg 감량 여기서 끝이 아닌 진행중

26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)

(72-56-69-55) 일상사진 비교

한달 비교

8@->61kg 약 20kg 감량

한복이 맞으려면

69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료

이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57

워너비

탄탄이 멋있는듯

워너비

추구미

예쁘다😍

자극짤

우주소녀 다영

젠데이아🖤

탄탄

회사에서 피자한조각먹고 저녁식사

호텔가서 가볍게 먹기

05월 27일( 저녁식사 64kcal)

05월 27일( 아침식사 )

05월 27일( 아침식사 55kcal)

05월 26일( 아침식사 176kcal)

포만감 쩌는 야채스무디

05월 24일( 아침식사 )

아침식단