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9월1일부터 다이어트 시작했어요

2주동안 3.4키로 감량 성공, 처음 68로 시작했으니 총 약 5키로 ..

약 90일간 다이어트

열심히 빼보자...!!

-5kg 복부 비포 애프터

아직 멀었지만…!

43

다이어트 68일차..

내 발목.. 두껍다..

👍👍

👍👍

할 수 있다

😍😍

자극받고가세요~! (80->41 까지 뺀 방법)

😍😍😍

😍😍

에스파 지젤

옛날사진

09월 16일( 아침식사 521kcal)

09월 16일( 점심식사 )

9.16 아침

9/15 화요일 닭가슴살 양배추 만두

09월 15일( 아침식사 297kcal)

09월 14일( 저녁식사 503kcal)

09월 14일( 저녁식사 457kcal)

09월 13일( 저녁식사 479kcal)

09월 13일( 저녁식사 444kcal)