다이어트 일기
04월 30일 (음식 1629kcal, 운동 633kcal)
률류랼랴랴
- 2016.05.01 12:12
- 47
- 0
점심식사 : 405kcal (24.86%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
저녁식사 : 797kcal (48.93%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
간식 : 427kcal (26.21%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml) | 427kcal |
운동 : 633kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 열심히알바함ㅋㅋ (120분) | 400kcal |
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