다이어트 일기
05월 03일 (음식 865kcal, 운동 208kcal)
승빈승결맘
- 2016.05.03 11:53
- 49
- 0
아침식사 : 54kcal (6.24%)
| 크림빵 (1/4개, 20g) | 54kcal |
점심식사 : 500kcal (57.80%)
| 돈까스 (3/4접시, 181g) | 500kcal |
저녁식사 : 196kcal (22.66%)
| 뼈다귀해장국 (1/2뚝배기, 112g) | 118kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
간식 : 115kcal (13.29%)
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 115kcal |
운동 : 208kcal
| 월싯(wall sit) (2분) | 16kcal |
| 트위스트런 (10분) | 90kcal |
| 스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
| 런지(세트) (50회) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기